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たまプラーザ駅徒歩2分の歯医者・矯正歯科「たまプラーザむろき歯科・矯正歯科」です。
「マスクを外したとき、なんだか自分の口の臭いが気になる…」そんな経験はありませんか？
実はその口臭、虫歯が原因となっている可能性があります。
今回は、虫歯がどのようにして口臭を引き起こすのか、その仕組みと具体的な対策、予防法までを徹底的に解説します。
正しい知識を持つことで、早期に対処でき、口臭の悩みから解放されるきっかけになります。
結論として、虫歯は口臭の主な原因の一つであり、早期発見と適切な治療が根本改善への近道です。

虫歯は口臭の大きな原因になる？

結論から言えば、虫歯は口臭の原因になります。
虫歯が進行すると、歯の中に細菌が入り込み、食べ物のカスや血液、神経などの有機物が腐敗して独特な悪臭を発するようになります。
特に初期の虫歯は痛みなどの自覚症状が少なく、口臭の原因に気付きにくいという特徴があります。
日常生活の中で、「最近口臭が気になるな」と感じた場合、知らないうちに虫歯が進行している可能性もあります。
口腔内の清潔感を保つためにも、虫歯と口臭の関係を正しく理解することが重要です。

虫歯が口臭を引き起こす3つの明確なメカニズム

虫歯と口臭の関係には、以下の3つのメカニズムが関係しています。

• ・虫歯の穴に詰まった食べカスが腐敗し、悪臭のガスを発生させる
• ・虫歯が神経まで進行し、歯髄が腐敗することで強烈な臭いが出る
• ・歯の根の奥に膿が溜まり、腐った魚やタマネギのような臭いを発する

特に神経の腐敗や膿の発生は、体の中で腐敗が起きているような状態であり、非常に強い口臭を伴います。
これらの症状は自然に治ることはなく、放置するとさらに悪化して他の歯や歯周組織に悪影響を及ぼすリスクも高くなります。
また、見た目では分からない位置で進行していることも多いため、口臭が気になる時点で早期に歯科検診を受けるのが理想的です。

虫歯による口臭を和らげる応急処置と日常ケア

口臭が気になるからといって、すぐに歯科医院に行けない状況もあるでしょう。
そういった時は、以下のような応急処置で口臭を一時的に和らげることが可能です。

• ・キシリトールガムを噛んで唾液の分泌を促進する
• ・重曹水でのうがいにより、口内の酸性環境を中和する
• ・クエン酸を含む食品（レモンや梅干しなど）を摂取して唾液の量を増やす
• ・デンタルリンスを使用して細菌の繁殖を抑える
• ・十分な水分補給をして口腔内の乾燥を防ぐ

これらの対策はあくまで一時的な応急処置であり、虫歯が根本原因の場合は抜本的な改善にはなりません。
しかし、歯科受診までの間に口臭を軽減したい方には非常に有効です。
また、普段の生活でもこれらの習慣を取り入れることで、口臭の予防や再発防止につながります。

虫歯の治療が口臭対策の本質である理由

虫歯による口臭を根本から改善するには、やはり専門的な虫歯治療が必要です。
特に神経まで達した虫歯は、根管治療という特殊な治療を行わないと臭いの元を取り除くことができません。
膿が溜まっている場合も、切開や洗浄などの処置が求められます。
これらの治療を行わずに口臭対策だけをしても、根本的な解決にはならず、むしろ症状が悪化する可能性もあるのです。
また、虫歯治療を行うことで再発リスクを下げ、日常のブラッシングやマウスウォッシュなどのケアの効果も高まります。

虫歯による口臭の兆候と早期受診の大切さ

虫歯が原因の口臭は、進行するほど自覚しにくくなり、気づいた時には重症化していることも少なくありません。
以下のような症状がある場合は、すぐに歯科医院を受診することをおすすめします。

• ・朝起きたときに強い口臭を感じる
• ・食後しばらくしてから口がネバつく
• ・歯がしみる、または痛みを感じる箇所がある
• ・歯ぐきが腫れている、または出血する
• ・マスクの中の臭いが気になるようになった

これらは虫歯や歯周病のサインであり、放置してしまうと日常生活に支障をきたすレベルの口臭につながります。
早期に発見・治療を行うことで、歯を守るだけでなく、社会的な信頼や自信にもつながります。

まとめ

虫歯は口臭の大きな原因となり得るため、軽視せず、できるだけ早く治療することが重要です。
神経の腐敗や歯根の膿など、深部に進行した虫歯は自覚症状が少ないにも関わらず、強い臭いを放ちます。
日常のケアや応急処置で一時的に軽減することはできますが、最も効果的なのは歯科医院での専門的な治療です。
口臭が気になった時は、虫歯のサインかもしれません。
早めの受診で、自信を持てる爽やかな口元を取り戻しましょう。

少しでも参考になれば幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございます。

監修者

室木 貴行 | Muroki Takayuki

北海道大学歯学部を卒業後、恵愛歯科および笠原歯科に勤務。その後、笠原歯科人形町で院長として勤務し、1998年にむろき歯科医院を開業、さらに分院としてふぁみりあ歯科を開業

【略歴】

• ・北海道大学歯学部卒業
• ・恵愛歯科（東京都新宿区）勤務
• ・笠原歯科（東京日本橋蔵前本院）勤務
• ・笠原歯科人形町分院長
• ・むろき歯科医院開院
• ・医療法人社団　貴歯会設立　理事長就任
• ・分院　ふぁみりあ歯科開設
• ・北海道大学歯学部関東同窓会　広報理事

【所属団体】

• ・ITI インプラントAuthorization 取得
• ・ITI member
• ・ITIインプラントスペシャリスト認定
• ・日本口腔インプラント学会会員
• ・厚生労働省認可 社団法人日本歯科先端技術研究所会員
• ・同インプラント100 時間コース修了
• ・同インプラントフェロー認定
• ・インプラントスタディーグループ AOS 理事
• ・韓国KyungHee 大学
• ・Adavance surgery course 修了
• ・インビザライン Authorization取得
• ・アチーブメントテクノロジー
• ・スタンダードコース、ダイナミックコース、ダイナミックアドバンスコース、ピークパフォーマンスコース、ボースウィンマネージメント受講
• ・アシスタントプロスピーカー認定

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